¿Cómo Vencer al Insomnio?
¿Quieres dormir a tiempo pero tu mente no baja las revoluciones? ¿Cierras los ojos pero no puedes dejar de pensar en todos tus pendientes? ¿Sientes que toda tu rutina mejoraría si tan sólo pudieras dormir cuando te lo propones? Si, todo esto lo he sentido y me ha pasado. Tanto, que hace unos años atrás […]